Jak pobudzić własną motywację do działania?
Rozwijając swoje umiejętności, zdolność myślenia lub wiedzę na dany temat, możemy zdecydowanie podnieść swoją wartość nie tylko we własnych oczach, ale także w oczach naszego otoczenia zawodowego i osobistego, zyskując tym samym korzyść, z której możemy czerpać zyski przez całe życie. Kiedy widzimy własny rozwój, dążenie do czegoś i osiąganie, mamy poczucie, że idziemy do przodu i czujemy większą motywację, żeby iść dalej.
Każdy człowiek widząc własny rozwój, obojętnie jaką formę on przyjmuje, odczuwa znacznie silniejszą chęć do działania. Dotyczy to każdej sfery życia: pracy, ulubionych zajęć czy zainteresowań.
Rozwój osobowości wymaga jednak dyscypliny wewnętrznej, wyznaczania celów i przede wszystkim odpowiedzialności. Nie można postanowić sobie i oczekiwać, że coś, czego pragniemy, samo nastąpi. Trzeba przede wszystkim ustalić dla siebie odpowiednie zasady i podjąć konkretne kroki:
- dopasować w miarę możliwości zadania do zainteresowań
- uczynić zadania jak najbardziej zrozumiałymi poprzez zdobycie jak najwięcej informacji na dany temat
- zapewnić sobie wsparcie otoczenia
- nałożyć własny system kar i nagród za ocenę poziomu wykonania
- pozwolić sobie na odpoczynek i inne formy aktywności w trakcie realizacji celu
- stawiane sobie zadania powinny być nieco powyżej naszych możliwości
- włożone nakłady pracy (wysiłku, zaangażowania i wiedzy) nie powinny przewyższać korzyści płynących z realizacji celu
Kinga Kaszuba